tfittxija
-
Angelina Jolie: 6 tfal, 1 figura bla difetti - kif tagħmel dan?
Angelina Jolie u Brad Pitt, waħda mill-aktar koppji ta 'poter famużi ta' Hollywood, ilhom jagħmlu aħbarijiet għal snin twal. Il-koppja, li jaqsmu sitt itfal, ilhom fil-attenzjoni għar-relazzjoni ta ’profil għoli tagħhom u d-divorzju sussegwenti. Minkejja l-qasma tagħhom, huma jkomplu ...Aqra iktar -
Nesploraw kif il-joga joħloq tittrasforma l-benesseri fiżiku u mentali tiegħek
Crescent Pose / High Lunge Deskrizzjoni: Fil-Warrior I Pose / High Lunge, sieq waħda timxi 'l quddiem bl-irkoppa li tifforma angolu ta '90 grad, filwaqt li s-sieq l-oħra testendi dritt lura bis-sieq ertjata. Il-parti ta 'fuq tal-ġisem testendi' l fuq, b'armi li jilħqu l-għoli bl-idejn E ...Aqra iktar -
Kim Kardashian Stuns fil-Met Gala 2024 bi ħarsa ispirata mill-fitness: definizzjoni mill-ġdid tal-faxxinu bl-eleganti atletika
Il-Met Gala 2024 kien avveniment ta 'stilla, b'ċelebritajiet minn kull qasam tal-ħajja li jrabbu t-tapit aħmar fl-iktar ensembles stravaganti u li jħarsu l-għajn. Fost dawk li attendew, il-ħarsa ta 'Kim Kardashian seraq l-ispettaklu, hekk kif għamlet dikjarazzjoni kuraġġuża bl-an ...Aqra iktar -
Żvelar tal-kors tal-fitness wara l-isturdament tal-isturdament ta 'Jennifer Lopez fil-Met Gala 2024
Fil-gala tal-Met 2024, li saret fil-Metropolitan Museum of Art fi New York fis-6 ta ’Mejju, l-għajnejn kollha kienu fuq Jennifer Lopez hekk kif għamlet entratura li tgħammix fil-libsa sparkling ta’ żigarella maqtugħa minn Schiaparelli. Il-kantanta u attriċi ta '54 sena, magħrufa għall-fiżika li tiddefendi l-età tagħha, Stu ...Aqra iktar -
Rita Ora Tniedi Sett ta 'Workout Stylish: Elevating Fitness Fashion to New Heights
Rita Ora, is-sensazzjoni tal-pop Brittaniku, ilha tagħmel mewġ mhux biss fl-industrija tal-mużika iżda wkoll fid-dinja tal-fitness. L-istilla b'ħafna talent reċentement nediet il-linja ta 'settijiet ta' workout tagħha stess, catering għal dilettanti tal-fitness madwar id-dinja. Il-passjoni ta 'Ora għall-fitness ...Aqra iktar -
Kim Kardashian tiżvela s-sigrieti tagħha għas-suċċess tal-fitness: ħarsa lejn ir-rutina tal-workout tagħha
Kim Kardashian għamlet apparenza mill-isbaħ fil-Met Gala 2024, billi ddawwar irjus bit-trasformazzjoni tal-fitness tagħha li twaqqa 'xedaq. L-istilla tat-TV tar-realtà u l-mogul tan-negozju wow lill-folla bil-fiżika attenwata tagħha, li turi r-riżultati tal-kors tal-fitness iddedikat tagħha. Kardashian ...Aqra iktar -
Nesploraw kif il-joga joħloq tittrasforma l-benesseri fiżiku u mentali tiegħek
Twist ta 'Bharadvaja ** Deskrizzjoni: ** F'din il-qagħda tal-yoga, il-korp idur għal naħa waħda, b'driegħ wieħed imqiegħed fuq is-sieq opposta u d-driegħ l-ieħor imqiegħed fuq l-art għall-istabbiltà. Ir-ras issegwi r-rotazzjoni tal-ġisem, bil-gaze di ...Aqra iktar -
Vaganza Ħawajjana ta 'Sydney Sweeney: Ir-Reġim ta' Eżerċizzju wara l-Figura Radjanti tagħha
L-attriċi Amerikana Sydney Sweeney reċentement ġiet imnebbaħ vaganza fil-Hawaii, li turi l-figura grazzjuża tagħha. Dan l-avvistament huwa assoċjat mill-qrib mar-rutina ta 'eżerċizzju regolari tagħha, li tenfasizza l-impenn tagħha għall-idoneità. ...Aqra iktar -
Katy Perry Workout | Aqbeż & Jacked Home Exercise Rutina
L-istilla pop Katy Perry ilha tagħmel aħbarijiet għar-rutina tal-fitness tagħha, li tinkludi taħlita ta 'yoga u workouts ta' intensità għolja. Il-kantanta ilha taqsam id-dehriet tas-sessjonijiet ta 'workout tagħha fuq il-midja soċjali, li tispira lill-fannijiet biex jibqgħu attivi u b'saħħithom. Reġim tal-Fitness ta 'Perry ...Aqra iktar -
Jennifer Lawrence: Qawwa tal-iskultura permezz tal-yoga u l-idoneità
Fid-dinja tal-idoneità u l-benessri, il-yoga ħareġ bħala għodda qawwija għall-benesseri fiżiku u mentali. Bl-oriġini tagħha fl-Indja antika, il-Yoga kisbet popolarità mad-dinja kollha għall-abbiltà tagħha li ttejjeb il-flessibilità, is-saħħa, u s-saħħa ġenerali. Minn ċelebritajiet għal ...Aqra iktar -
Nesploraw kif il-joga joħloq tittrasforma l-benesseri fiżiku u mentali tiegħek
** Vajrasana (Pose Thunderbolt) ** Poġġi f'pożizzjoni komda bil-warrani tiegħek jistrieħu fuq l-għarqbejn tiegħek. Żgura li s-saqajn kbar tiegħek ma jikkoinċidux. Poġġi idejk ħafif fuq il-koxox tiegħek, tifforma ċirku bil-kbir tiegħek u ...Aqra iktar -
Yoga tar-Rebbiegħa Toħloq għas-Saħħa u l-Benessri
Ir-Rebbiegħa hija l-ħin perfett biex nifs ġdid lil ġismek u moħħok bil-pożi tal-yoga li jgħinu biex itaffu l-għeja, jippromwovu r-rilassament, u jqattgħu l-enerġija żejda. 1 、 Half Moon Pose Istruzzjonijiet: Ibda f'pożizzjoni wieqfa ma 'saqajk madwar wisa' ta 'l-ispalla' l bogħod minn xulxin. Dawwar il-lemin tiegħek ...Aqra iktar
