Il-yoga oriġinat fl-Indja tal-qedem, inizjalment iffoka fuq il-kisba ta 'bilanċ fiżiku u mentali permezz ta' meditazzjoni, eżerċizzji tan-nifs, u ritwali reliġjużi. Maż-żmien, skejjel differenti tal-yoga żviluppaw fil-kuntest Indjan. Fil-bidu tas-seklu 20, il-yoga kisbet ...
Aqra aktar