tfittxija
-
Angelina Jolie: 6 Kids, 1 Figura Bla difetti - Kif Tagħmel Dan?
Angelina Jolie u Brad Pitt, waħda mill-koppji tal-poter l-aktar famużi ta’ Hollywood, ilhom snin fuq l-aħbarijiet. Il-koppja, li jaqsmu sitt itfal, kienu fil-attenzjoni għar-relazzjoni ta’ profil għoli tagħhom u d-divorzju sussegwenti. Minkejja l-qasma tagħhom, ikomplu...Aqra aktar -
Nesploraw Kif Il-Pożijiet tal-Yoga Jitrasformaw il-Benessri Fiżiku u Mentali Tiegħek
Poża tan-Nofs Qamar / Lunge Għoli Deskrizzjoni: Fil-Warrior I poża/Lunge Għolja, sieq waħda timxi 'l quddiem bl-irkoppa tifforma angolu ta' 90 grad, filwaqt li s-sieq l-oħra testendi dritta lura bis-swaba' fuq l-art. Il-parti ta' fuq tal-ġisem testendi 'l fuq, id-dirgħajn jilħqu 'l fuq b'idejn e...Aqra aktar -
Kim Kardashian tistorda fil-Met Gala 2024 b'Dehra Ispirata mill-Fitness: Niddefinixxi mill-ġdid il-Faxxinu b'Eleganza Atletika
Il-Met Gala 2024 kien avveniment mimli stilel, b'ċelebritajiet minn kull qasam tal-ħajja jgħożżu t-tapit l-aħmar fl-aktar ensembles stravaganti u li jġibu l-għajn tagħhom. Fost dawk li attendew, id-dehra ta’ Kim Kardashian serqet l-ispettaklu, hekk kif għamlet stqarrija kuraġġuża bil-futuristiku tagħha...Aqra aktar -
Il-kxif tar-Reġim tal-Fitness Wara l-Figura Stordament ta’ Jennifer Lopez fil-Met Gala 2024
Fil-Met Gala tal-2024, li saret fil-Metropolitan Museum of Art fi New York fis-6 ta’ Mejju, l-għajnejn kollha kienu fuq Jennifer Lopez hekk kif għamlet daħla li tgħammix bi libsa frizzanti maqtugħa żigarella minn Schiaparelli. Il-kantanta u l-attriċi ta’ 54 sena, magħrufa għall-fiżika tagħha li tisfida l-età, stu...Aqra aktar -
Rita Ora Tniedi Sett ta' Workout Stylish: Tgħolli l-Moda tal-Fitness għal Għoli Ġodda
Rita Ora, is-sensazzjoni pop Ingliża, ilha tagħmel mewġ mhux biss fl-industrija tal-mużika iżda wkoll fid-dinja tal-fitness. L-istilla b'ħafna talenti reċentement nediet il-linja tagħha stess ta 'settijiet ta' workout, li tilqa' għal dilettanti tal-fitness madwar id-dinja. Il-passjoni ta' Ora għall-fitness...Aqra aktar -
Kim Kardashian Tiżvela s-Sigrieti Tagħha għas-Suċċess tal-Fitness: A Sneak Peek fir-Rutina Tagħha ta' Workout
Kim Kardashian għamlet dehra tal-isturdament fil-Met Gala 2024, u dawwar l-irjus bit-trasformazzjoni tal-fitness aqwa tagħha. L-istilla tat-televiżjoni tar-realtà u l-mogul tan-negozju wowed lill-folla bil-fiżika attenwata tagħha, u wriet ir-riżultati tar-reġim tal-fitness iddedikat tagħha. Kardashian...Aqra aktar -
Nesploraw Kif Il-Pożijiet tal-Yoga Jitrasformaw il-Benessri Fiżiku u Mentali Tiegħek
Bharadvaja's Twist **Deskrizzjoni:** F'din il-qagħda tal-yoga, il-ġisem idur fuq naħa waħda, b'driegħ wieħed imqiegħed fuq ir-riġel oppost u driegħ l-ieħor imqiegħed fuq l-art għall-istabbiltà. Ir-ras issegwi r-rotazzjoni tal-ġisem, bil-ħarsa di...Aqra aktar -
Vacation Ħawajjan ta' Sydney Sweeney: Ir-Reġim ta' Eżerċizzju Wara l-Figura Radjanti tagħha
L-attriċi Amerikana Sydney Sweeney reċentement intlemħet vaganza fil-Hawaii, u turi l-figura grazzjuża tagħha. Dan il-lemma huwa assoċjat mill-qrib mar-rutina ta 'eżerċizzju regolari tagħha, u jenfasizza l-impenn tagħha għall-fitness. ...Aqra aktar -
Katy Perry Workout | Jump & Jacked Home Eżerċizzju Rutina
L-istilla tal-pop Katy Perry ilha tagħmel aħbarijiet għar-rutina tal-fitness tagħha, li tinkludi taħlita ta’ yoga u workouts ta’ intensità għolja. Il-kantanta ilha taqsam dehra tas-sessjonijiet ta’ workout tagħha fuq il-midja soċjali, u tispira lill-partitarji biex jibqgħu attivi u b’saħħithom. Ir-reġim tal-fitness ta' Perry...Aqra aktar -
Jennifer Lawrence: Sculpting Strength Through Yoga and Fitness
Fid-dinja tal-fitness u l-benessri, il-yoga ħareġ bħala għodda qawwija għall-benessri fiżiku u mentali. Bl-oriġini tagħha fl-Indja tal-qedem, il-yoga kisbet popolarità mad-dinja kollha għall-kapaċità tagħha li ttejjeb il-flessibbiltà, is-saħħa u s-saħħa ġenerali. Miċ-ċelebritajiet sa...Aqra aktar -
Nesploraw Kif Il-Pożijiet tal-Yoga Jitrasformaw il-Benessri Fiżiku u Mentali Tiegħek
**Vajrasana (Thunderbolt Pose)** Oqgħod f'pożizzjoni komda bil-warrani tiegħek jistrieħ fuq l-għarqbejn. Kun żgur li saqajk il-kbar ma jikkoinċidux. Poġġi idejk ħafif fuq il-koxox, ifforma ċirku b'sebgħek il-kbir u...Aqra aktar -
Rebbiegħa Yoga Poses għas-Saħħa u l-Benessri
Ir-rebbiegħa hija ż-żmien perfett biex nifs ġdid lil ġismek u moħħok b'pożizzjonijiet tal-yoga li jgħinu biex itaffu l-għeja, jippromwovu r-rilassament, u jintefqu l-enerġija żejda. 1、Half Moon Pose Istruzzjonijiet: Ibda f'pożizzjoni wieqfa bis-saqajn tiegħek madwar l-ispalla 'l bogħod minn xulxin. Dawwar il-lemin tiegħek...Aqra aktar
