tfittxija
-
Paris Jackson jikkondividi l-ferħ tal-eżerċizzju
Paris Jackson, it-tifla tal-mibki Pop Icon Michael Jackson, reċentement wriet is-saħħa u l-atletika impressjonanti tagħha f'post Instagram. It-tifel ta '24 sena qasmet żewġ vidjows fuq l-istejjer ta 'Instagram tagħha, li juru l-ħiliet eċċezzjonali tagħha ta' tixbit fil-blat bħala ...Aqra iktar -
Lady Gaga: Dedikazzjoni tal-Fitness, Ingaġġ ma 'Michael Polansky, u futur sabiħ
Lady Gaga ilha tagħmel aħbarijiet reċentement kemm għar-rutina tal-fitness tagħha kif ukoll għall-ħajja personali tagħha. L-ikona pop ġiet imnebbaħ tolqot il-ġinnasju u tipprattika l-yoga, li turi d-dedikazzjoni tagħha biex tibqa 'fil-forma. Magħrufa għall-wirjiet tagħha ta 'enerġija għolja u show-sto ...Aqra iktar -
Ċikliżmu: id-delizzju dejjiemi ta 'Kate
It-talenti atletiċi tal-Prinċipessa ta ’Wales, Kate Middleton, bdew juru mit-tfulija tagħha. Eks sieħbu tal-klassi darba qal lil Daily Mail li ż-żagħżugħa Kate Middleton, wara li esperjenzat bullying qawwi, sabet il-fiduċja u l-kuraġġ tagħha billi żviluppat imħabba għall-isport. ...Aqra iktar -
Is-Sigrieti tal-Workout ta 'Angelina Jolie: Iċ-Ċavetta biex Tibqa' Qawwi u Tajjeb
Angelina Jolie, l-attriċi rinomata ta ’Hollywood, ilha tagħmel aħbarijiet għad-dedikazzjoni tagħha għall-yoga u l-fitness. L-istilla ta '46 sena ġiet imnebbaħ f'diversi studios tal-yoga f'Los Angeles, fejn kienet qed tonora l-ħiliet tal-yoga tagħha u żżomm il-fiżika tal-għira tagħha ...Aqra iktar -
Il-filosofija tal-fitness pożittiva ta 'Cameron Brink: Tgawdi gost infinit fil-fitness
Il-filosofija tal-fitness ferrieħa ta 'Cameron Brink: Is-sejba ta' gost bla tarf fl-eżerċizzju Cameron Brink mhix biss superstar fuq il-court tal-baskitbol iżda wkoll dilettant tal-fitness veru. L-approċċ tagħha għall-idoneità huwa bħal doża ta 'ferħ, li timla b'entużjażmu u motivazzjoni għal Exer ...Aqra iktar -
Sett ta 'Ilbies Atletiku għall-istaġun kollu
Fitness ta '5 biċċiet: sett ta' yoga strett ta 'tnixxif mgħaġġel tas-suf adattat għal eżerċizzji aerobiċi bħal ġiri, fitness, yoga, ġinnastika, pilates, eċċ. Din l-ilbies ta' fitness b'5 biċċiet jinkludi bra sportiv, kmiem twal u qasir -Sleeve tops, kif ukoll qliezet twal u qosra. ...Aqra iktar -
Il-kapitlu l-ġdid tal-Madonna fil-Fitness u l-Kollaborazzjoni: Passjoni għall-Yoga u Sħubija Ġdida ma 'Ryan Reynolds u Hugh Jackman
Madonna, l-istilla tal-pop emblematika, ilha tagħmel l-aħbarijiet reċentement għad-dedikazzjoni tagħha għall-yoga u l-kollaborazzjoni sorprendenti tagħha mal-atturi Ryan Reynolds u Hugh Jackman. Il-kantanta ta '63 sena ilha taqsam id-dehriet ta 'workouts intensi tagħha fuq il-midja soċjali, showcas ...Aqra iktar -
Għaliex jgħidu li xi nies li jagħmlu l-yoga qed jeqirdu ġisimhom?
Ħafna nies jipprattikaw il-yoga billi jsegwu pożi flashy u appell viżwali, iwettqu movimenti impressjonanti bir-riġlejn tagħhom biex juru l-flessibilità u s-saħħa. Madankollu, dan l-approċċ ħafna drabi jinjora l-essenza vera tal-yoga: in-nutriment tal-ġisem u l-kisba ta 'bilanċ ta' ġewwa. ...Aqra iktar -
Sitt rekwiżiti ewlenin għall-għażla tal-ħwejjeġ tal-yoga
Meta tagħżel ħwejjeġ tal-yoga, hemm sitt rekwiżiti ewlenin li għandek tikkunsidra: • Tessut: Agħżel ħwejjeġ magħmula primarjament minn drappijiet tal-qoton jew tal-bjankerija, peress li dawn il-materjali huma nifs, assorbenti għaraq, u artab, li jiżgura li ġismek ma jħossx tensjoni jew limitat. Addizzjonali ...Aqra iktar -
Radhika Merkantili li jibbilanċjaw il-fitness u l-preparazzjonijiet tat-tieġ
Radhika Merchant, in-negozju magħruf u d-dilettant tal-fitness, ilha tagħmel aħbarijiet għad-dedikazzjoni tagħha għall-yoga u l-idoneità. Riċentement, kienet imnebbaħ f'ġinnasju popolari, involuta f'sessjoni ta 'workout rigoruża. Magħrufa għall-impenn tagħha li żżomm ...Aqra iktar -
Jennifer Lopez: Ibbilanċja r-rutini tal-fitness intensi u impriżi ta 'qligħ ta' proprjetà immobbli
Jennifer Lopez mhix biss spettaklu b'ħafna talent iżda wkoll entusiasta tal-fitness li hija magħrufa għad-dedikazzjoni tagħha biex tibqa 'fil-forma. Riċentement, ġiet imnebbaħ tolqot il-ġinnasju għal workouts intensi tal-yoga, li turi l-impenn tagħha li żżomm saħħa ...Aqra iktar -
Ġinnasju: Titjib tas-saħħa jew żieda tal-pressjoni?
Hekk kif il-pass tal-ħajja jitħaffef u l-pressjonijiet tax-xogħol jiżdiedu, il-ġinnasju sar mod primarju għal ħafna biex iżommu saħħithom. Madankollu, din iġġib mistoqsija interessanti: il-ġinnasju fil-fatt itejjeb saħħitna, jew ...Aqra iktar
