Fi studju rivoluzzjonarju, ir-riċerkaturi skoprew li ħafna mill-pożizzjonijiet tal-yoga huma fil-fatt derivati mill-movimenti u l-imġieba naturali tal-qtates. L-istudju, immexxi minn tim ta’ esperti kemm fil-yoga kif ukoll fl-imġieba tal-annimali, sab xebh impressjonanti bejn il-pożizzjonijiet grazzjużi tal-qtates u l-prattika antika tal-yoga. Din ir-rivelazzjoni qanqlet fehim ġdid tal-konnessjoni bejn il-moviment tal-bniedem u d-dinja naturali, u tefgħet dawl fuq il-benefiċċji potenzjali tal-imitazzjoni tal-movimenti fluwidi u istintivi tal-annimali fil-prattiki fiżiċi tagħna stess.
Waħda mill-aktar sejbiet notevoli tal-istudju hija x-xebh bejn il-poża tal-yoga "qattus-baqra" u l-movimenti ta' tiġbid li huma komunement osservati fil-qtates. Din il-poża, li tinvolvi l-arkata u t-tond tad-dahar waqt li tiċċaqlaq bejn sinsla newtrali u pożizzjoni arkata profondament, tirrifletti mill-qrib il-mod kif il-qtates jiġġebdu u jtawlu s-sinsla tagħhom. Ir-riċerkaturi jemmnu li billi jimitaw dawn il-movimenti naturali, il-prattikanti tal-yoga jistgħu jkunu jistgħu jisfruttaw livell aktar profond ta' għarfien fiżiku u flessibilità, u b'hekk itejbu l-benefiċċji ġenerali tal-prattika tagħhom.
Barra minn hekk, l-istudju żvela li ħafna pożi oħra tal-yoga, bħall-"kelb iħares 'l isfel" u l-"qattus" pożi, jieħdu ispirazzjoni mill-movimenti fluwidi u istintivi tal-qtates. Billi josservaw il-mod kif il-qtates jagħmlu tranżizzjoni mingħajr sforz bejn pożizzjonijiet u tiġbid differenti, il-prattikanti tal-yoga jistgħu jiksbu għarfien siewi dwar il-prinċipji tal-bilanċ, is-saħħa u l-flessibbiltà. Din il-perspettiva ġdida dwar l-oriġini tal-pożi tal-yoga għandha l-potenzjal li tirrivoluzzjona l-mod kif il-yoga tiġi mgħallma u pprattikata, u tħeġġeġ konnessjoni aktar profonda mad-dinja naturali u l-għerf intrinsiku tal-moviment tal-annimali.
B'mod ġenerali, l-istudju rivoluzzjonarju dwar il-konnessjoni bejn il-pożizzjonijiet tal-yoga u l-imġieba tal-qtates fetaħ qasam ġdid ta' esplorazzjoni għall-prattikanti u d-dilettanti tal-yoga. Billi jirrikonoxxu l-għerf inerenti fil-movimenti tal-annimali, partikolarment il-qtates, l-individwi jistgħu jkunu jistgħu jtejbu l-prattika tal-yoga tagħhom u japprofondixxu l-fehim tagħhom tal-interkonnessjoni tal-ħlejjaq ħajjin kollha. Din ir-riċerka innovattiva għandha l-potenzjal li tispira approċċ aktar olistiku għall-yoga, wieħed li jonora d-dinja naturali u jieħu l-ispirazzjoni mill-movimenti grazzjużi u istintivi tal-kumpanji felini tagħna.
Ħin tal-posta: 18 ta' April 2024
