Hekk kif il-weraq jibda jinbidlu u l-arja iqarmeċ tal-ħarifa tissetilja, Taylor Swift mhux biss qed tagħmel aħbarijiet bil-mużika tagħha iżda wkoll b'inizjattiva ġdida mmirata biex tippromwovi s-saħħa u l-benessri. Fid-dawl taż-żieda staġjonali fil-viruses, Swift ssieħbet ma 'marka ewlenija tal-fitness biex tniedi programm ta' yoga ddisinjat biex jgħin lill-partitarji jibqgħu "b'saħħithom u sikuri" matul ix-xhur tal-ħarifa.

Il-programm, bl-isem xieraq "Safe and Sound Yoga," jgħaqqad il-passjoni ta 'Taylor għall-fitness mal-impenn tagħha għall-benesseri tal-partitarji tagħha. Hija tinkludi serje ta 'klassijiet tal-yoga onlajn li jiffokaw fuq it-tisħiħ tal-immunità, it-tnaqqis tal-istress, u t-titjib tal-kundizzjoni fiżika ġenerali. Kull sessjoni hija infuża mal-playlists favoriti ta 'Taylor, li jiżguraw li l-parteċipanti jkunu jistgħu jgawdu workout li jħoss kemm enerġizzanti kif ukoll ta' tgħollija.

Fi stqarrija reċenti, Swift enfasizza l-importanza li tinżamm is-saħħa fiżika, speċjalment hekk kif ix-xhur aktar kesħin joqorbu. "Bil-wasla tal-ħarifa jiġi mhux biss weraq sabiħ iżda wkoll il-potenzjal għal viruses staġjonali," qalet. "Xtaqt noħloq spazju fejn il-partitarji tiegħi jistgħu jingħaqdu flimkien, jibqgħu attivi, u jagħtu prijorità lil saħħa tagħhom filwaqt li jgawdu l-mużika li jħobbu."

Il-programm "Safe and Sound Yoga" huwa aċċessibbli għal-livelli kollha ta' fitness, u jagħmilha għażla inklużiva għal Swifties kullimkien. Il-parteċipanti jistgħu jingħaqdu ma’ klassijiet ħajjin jew jaċċessaw sessjonijiet irreġistrati fil-konvenjenza tagħhom, li jippermettulhom li jdaħħlu l-benessri fl-iskedi impenjati tagħhom.
Hekk kif Taylor Swift qed tkompli tispira miljuni permezz tal-mużika tagħha, l-inizjattiva l-ġdida tal-fitness tagħha sservi bħala tfakkira li nieħdu ħsieb ġisimna huwa importanti daqs li ngawdu l-arti li nħobbu. Allura, aqbad it-tapit tal-yoga tiegħek, żid il-volum, u lesti biex tibqa' sigura u soda din il-ħarifa ma' Taylor Swift!