• page_banner

aħbarijiet

Sitt Rekwiżiti Ewlenin għall-Għażla tal-Ħwejjeġ tal-Yoga

Meta tagħżel ħwejjeġ tal-yoga, hemm sitt rekwiżiti ewlenin li għandek tikkonsidra:
• Nisġa: Agħżel ħwejjeġ magħmula primarjament minn drappijiet tal-qoton jew tal-għażel, peress li dawn il-materjali huma nifs, jassorbu l-għaraq, u artab, u tiżgura li ġismek ma jħossux tensjoni jew kostrett. Barra minn hekk, tista 'tagħżel drappijiet b'Lycra miżjuda biex ittejjeb l-elastiċità.

• Stil: L-ilbies għandu jkun sempliċi, eleganti u pulit. Evita wisq tiżjin (speċjalment dawk metalliċi), ċinturini, jew għoqod fuq il-ħwejjeġ biex tevita korrimenti bla bżonn milli togħrok mal-ġisem. Kun żgur li l-ilbies jippermetti moviment liberu tar-riġlejn u ma jirrestrinġix il-ġisem.

• Disinn: Il-kmiem m'għandhomx ikunu ssikkati; għandhom jinfetħu b'mod naturali.Qliezetgħandu jkollu pulzieri elastiċi jew tal-qafla biex jipprevjenuhom milli jiżżerżqu 'l isfel waqt il-pożi li jinvolvu mimdud jew taqleb.


 

• Kulur: Agħżel kuluri friski u eleganti, bil-kuluri solidi jkunu l-aħjar għażla. Dan jgħin biex jirrilassaw in-nervituri viżwali tiegħek, li jippermettilek tikkalma malajr. Evita kuluri jleqqu żżejjed u li jolqtu li jistgħu jħajruk waqt il-prattika tal-yoga.

Stil: Biex tenfasizza l-individwalità, tista 'tagħżel ħwejjeġ bi stil etniku Indjan, li huwa maħlul u naturali, li jagħti sensazzjoni mistika li tiċċirkola u bla ħsieb. Alternattivament, ħwejjeġ ta 'fitness ta' stil modern b'elastiċità tajba jistgħu jenfasizzaw figura sabiħa u huma adattati għal sħunprattika tal-yoga.


 

Kwantità: Huwa rakkomandat li jkollok mill-inqas żewġ settijiet ta 'ħwejjeġ tal-yoga biex jippermettu bidliet f'waqthom, speċjalment għal yoga sħun.
Dawn ir-rekwiżiti għandhom l-għan li jiżguraw liĦwejjeġ tal-yogajipprovdi l-akbar kumdità, flessibilità u funzjonalità, li tippermetti lill-prattikanti jiffokaw aħjar fuq il-prattika tal-yoga u s-sensazzjonijiet tal-ġisem tagħhom.


 

Jekk inti interessat magħna, jekk jogħġbok ikkuntattjana

Email:[email protetta]

Telefon:028-87063080,+86 18482170815

Whatsapp:+86 18482170815


Ħin tal-post: Lulju-19-2024