Inħossni tassew inkwetat mill-plumpness ħafif tiegħi. Hemm skali kullimkien id-dar, u spiss jiżen lili nnifsi. Jekk in-numru huwa ftit ogħla, inħossni skoraġġut, imma jekk huwa aktar baxx, il-burdata tiegħi titjieb. Jiena nidħol f'dieta erratika, ħafna drabi taqbeż l-ikliet imma tipprattika snacks bl-addoċċ.
Jiena sensittiv għad-diskussjonijiet dwar il-forma tal-ġisem u anke għandu t-tendenza li jevita avvenimenti soċjali. Mixi fit-triq, insib ruħi li nqabbel kontinwament ġismi ma 'dawk ta' passersby, ħafna drabi għira mill-figuri tajbin tagħhom. Jiena wkoll għamilt sforz biex neżerċita, imma kull ma qatt għamilt sodisfazzjon veru.
Jien dejjem konxju minnu nnifsu dwar il-figura kemmxejn smin tiegħi, u ħafna mill-gwardarobba tiegħi jikkonsistu minn ħwejjeġ ta 'daqs miżjud. T-shirts li jwaħħlu sfużi, qomos każwali, u qliezet ta 'saqajn wiesgħa saru l-ilbies ta' kuljum tiegħi. Li tilbes ħwejjeġ kemmxejn issikkati jġegħelni nħossni imbarazzat. M’għandniex xi ngħidu, jien ukoll għira tfajliet oħra li jilbsu camisoles. Xtrajt xi ftit jien stess, imma nipprovahom biss quddiem il-mera d-dar u mbagħad qalbuha mwarrba.
B'kumbinazzjoni, ingħaqadt ma 'klassi tal-yoga u xtrajt l-ewwel par tiegħi ta' qliezet tal-yoga. Matul l-ewwel klassi tiegħi, hekk kif biddilt il-qliezet tal-yoga u segwi l-għalliem f'diversi pożi ta 'tiġbid, ħassejt żieda ta' kunfidenza minn ġismi ġewwa. Il-qliezet tal-yoga hugged u appoġġjawni b'mod offerta. Meta nħares lejja nnifsi fil-mera, ħassejtni b'saħħtu u b'saħħtu. Gradwalment bdejt naċċetta l-kwalitajiet uniċi tiegħi u waqaf nitlob wisq minni nnifsi. Il-qliezet tal-yoga saru simbolu tal-kunfidenza tiegħi, li jippermettuli nħoss is-saħħa u l-flessibilità ta 'ġismi, li nqajjem sens konxju ta' saħħa - li li tkun b'saħħtu huwa sabiħ. I ħadmet ġismi, m’għadnix marbut b’dehriet esterni, u ffokajt iktar fuq is-sbuħija ta ’ġewwa u l-awto-assigurazzjoni.
Bdejt inħalli ħwejjeġ maħlula u eċċessivi u ħaddnu liebes ilbies professjonali mwaħħal sew, jeans li jwaħħlu irqaq, u ilbiesi li jtaffu l-figura. Ħbieb tiegħi kkumplimentawni fuq is-sens tal-moda tiegħi u kemm iktar sabiħ inħares. M'għadnix ossessjonat milli nipprova neħles lili nnifsi mill-figura kemmxejn iktar mgħaġġla tiegħi, u għadni jien, imma ferħan.
Ħin ta 'wara: 11-11-2023
