Hailey Bieber ilha tagħmel l-aħbarijiet reċentement għad-dedikazzjoni tagħha għall-fitness u l-benessri, u l-aħħar post tagħha fuq Instagram għandha fannijiet buzz. Il-mudella u l-omm il-ġdida qasmu ħarsa lejn ir-rutina tagħha tal-yoga ta’ wara t-twelid, u dak li jagħmilha saħansitra aktar speċjali huwa li qed tagħmel dan ma’ binha tat-twelid, Jack.

Fil-post, Hailey tidher b’mod serenyogastudio, imdawwar minn ħdura lush u dawl naturali. Hija liebsa ilbies attiv komdu, u t-tarbija tagħha hija mdaħħla f'ġarrier komdu ma 'sidirha. L-immaġni toħroġ sens ta 'paċi u trankwillità, u huwa ċar li Hailey qed issib serħan fil-prattika tal-yoga tagħha matul dan iż-żmien trasformattiv f'ħajjitha.

Hailey kienet miftuħa dwar il-vjaġġ tagħha lejn il-maternità, u kienet sinċiera dwar l-isfidi fiżiċi u emozzjonali li jiġu magħha. F’intervista riċenti, hija tkellmet dwar l-importanza tal-kura personali u li ssib mumenti ta’ kalma fost il-kaos ta’ maternità ġdida. "Yogakienet linja ta' ħajja għalija," qalet. "Huwa żmien għalija li ngħaqqad ma' ġismi, inkwiet moħħi, u nifs biss. U li jkolli lil Jack miegħi waqt il-prattika tiegħi jġibni ħafna ferħ u enerġija ta’ ert.”

Il-kariga ġabet daqqa ta’ appoġġ mill-partitarji u ċelebritajiet sħabhom, b’ħafna faħħru lil Hailey għall-impenn tagħha għall-benessri u l-abbiltà tagħha li tibbilanċja l-maternità mal-kura personali. "Dan huwa kollox," ikkummenta segwaċi wieħed. "Int qed tispira tant ommijiet ġodda hemmhekk biex jagħtu prijorità lill-benesseri tagħhom, anke f'nofs iljieli bla rqad u bidliet bla tarf fil-ħrieqi."

Id-dedikazzjoni ta’ Hailey lejhaprattika tal-yoga hija wkoll riflessjoni tas-sħubija tagħha ma 'kumpanija ewlenija tal-benessri. Bħala ambaxxatriċi tad-ditta għal marka popolari tal-yoga u l-ilbies attiv, hija kienet avukata vokali għall-benefiċċji tal-yoga u l-attenzjoni. Il-missjoni tal-kumpanija hija li tagħti s-setgħa lill-individwi biex jgħixu ħajja aktar b'saħħitha u bilanċjata, u Hailey kienet eżempju brillanti ta 'dak l-ethos.

Minbarra tagħhaprattika tal-yoga, Hailey kienet iffukata wkoll fuq iż-żamma ta 'dieta nutrittiva u li tibqa' attiva b'modi oħra. Intlemħet tagħmel mixjiet bil-mod ma’ żewġha, Justin Bieber, u binhom, u ilha tinkorpora eżerċizzji ta’ taħriġ ta’ saħħa ġentili fir-rutina tagħha biex terġa’ tibni s-saħħa tagħha wara t-tqala.

Hekk kif tkompli tinnaviga l-ferħ u l-isfidi ta’ maternità ġdida, Hailey hija determinata li tagħti prijorità lill-benessri tagħha u tagħti eżempju pożittiv għal binha. “Irrid li Jack jikber jara lil ommu tieħu ħsieb ruħha, kemm fiżikament kif ukoll mentalment,” spjegat hi. "Nixtieq li jifhem l-importanza tal-imħabba personali u l-kura personali minn età bikrija."

L-impenn ta’ Hailey lejhayogail-prattika u l-benessri ġenerali jservi ta’ tfakkira li l-kura ta’ lilu nnifsu mhix egoista, iżda pjuttost pedament meħtieġ biex tkun tista’ tidher bis-sħiħ għall-oħrajn. Il-vjaġġ tagħha bħala omm ġdida u d-dedikazzjoni tagħha għall-benessri tagħha huma ta 'ispirazzjoni għal ħafna, u l-ftuħ tagħha dwar ir-realtajiet tal-maternità hija perspettiva iġjeniċi u relattiva fl-għajnejn tal-pubbliku.