Fi dawra sorprendenti ta 'avvenimenti, il-personalità tat-televiżjoni u l-eks stilla ta' Countdown Carol Vorderman ħabbret it-tluq tagħha mill-ispettaklu tar-radju LBC tagħha wara biża 'reċenti tas-saħħa. Il-preżentatriċi ta '62 sena żvelat li d-deċiżjoni ttieħdet fid-dawl tal-impenn tagħha li tagħti prijorità lill-benesseri u s-saħħa mentali tagħha.
Vorderman, magħruf għall-personalità vibranti tagħha u d-dedikazzjoni lejnfitness, kien avukat għal għajxien b'saħħtu għal snin twal. Fid-dikjarazzjoni tagħha, hija enfasizzat l-importanza li tisma 'ġismu u tieħu l-passi meħtieġa biex tiżgura stil ta' ħajja bilanċjat. "Jien dejjem emmint fil-poter ta 'saħħa u konxja, u din l-esperjenza saħħet dik it-twemmin," qalet.
Wara d-deċiżjoni tagħha, Vorderman qed idur l-attenzjoni tagħha lejnYoga u Fitness, AttivitajietHija ilha sostnuta. Hija ġiet imnebbaħ f'diversi studios tal-yoga, involuta fi klassijiet li jippromwovu kemm is-saħħa fiżika kif ukoll iċ-ċarezza mentali. Ħbieb u fannijiet innotaw l-entużjażmu tagħha għall-prattika, li hija tiddeskrivi bħala għodda vitali għall-immaniġġjar tal-istress u t-titjib tas-saħħa ġenerali.
L-impenn ta 'Vorderman għalfitnessmhux biss vjaġġ personali; Ilha wkoll taqsam l-esperjenzi tagħha fuq il-midja soċjali, u tħeġġeġ lis-segwaċi tagħha biex iħaddnu stili ta 'ħajja aktar b'saħħithom. Il-karigi tagħha spiss ikollhom rutini ta 'workout, riċetti b'saħħithom, u messaġġi motivazzjonali, li jispiraw lil ħafna biex jieħdu ħsieb saħħithom.
Hekk kif titbiegħed mill-mewġ tar-radju, Vorderman hija eċċitata b'dan il-kapitolu ġdid f'ħajjitha. "Qed nistenna bil-ħerqa li nesplora toroq ġodda u niffoka fuq dak li tassew jimpurta - is-saħħa u l-kuntentizza tiegħi," qalet. Bil-passjoni tagħha għall-yoga u l-idoneità, huwa ċar li Carol Vorderman hija lesta biex tħaddan stil ta 'ħajja aktar bilanċjat u li jissodisfa.
Jekk inti interessat fina, jekk jogħġbok ikkuntattjana
Post tal-Post: Ottubru-14-2024
