Il-Filosofija Fitness Joyful ta 'Cameron Brink: Sib gost bla tarf fl-eżerċizzju
Cameron Brink mhux biss superstar fil-court tal-baskitbol iżda wkoll verufitnessentużjast. L-approċċ tagħha għall-idoneità huwa bħal doża ta 'ferħ, li timla b'entużjażmu u motivazzjoni għall-eżerċizzju. Hi temmen li l-fitness mhuwiex biss dwar li jkollok iktar b'saħħitha iżda wkoll dwar is-sejba tal-kuntentizza.
Għal Cameron, kull wieħedworkouthuwa festa kbira. Hija tittratta l-eżerċizzju bħala ċelebrazzjoni, kemm jekk tkun qed tħaffef il-qorti tal-baskitbol jew tegħreqha fil-ġinnasju, dejjem issellemha bi tbissima u tgawdi kull mument. Għaliha, il-fitness mhuwiex kompitu imma l-lum "l-ispettaklu tad-divertiment."
Bħala atleta professjonali, l-intensità tat-taħriġ ta 'Cameron mhix ċajta. Kuljum, hija tiddedika ħafna ħin u sforz biex toqgħod fl-aqwa kundizzjoni. Kemm jekk tkissir permezz ta 'difiżi jew sfidaġinnasjuTagħmir, hija ssegwi għanijiet ogħla b'determinazzjoni u sforz bla limitu. Iżda l-iktar importanti, hi ssib ferħ u sodisfazzjon bla tarf fil-proċess.
L-istorja ta 'Cameron tgħidilna li l-fitness mhuwiex biss dwar il-ħidma iżda wkoll dwar li tgawdi l-ħajja. Hija tħeġġeġ lil kulħadd biex isib il-kuntentizza tagħhom stess fl-eżerċizzju, u joqrob il-ħajja b'moħħ ferrieħi!
Jekk inti interessat fina, jekk jogħġbok ikkuntattjana
Ħin ta 'wara: Jul-23-2024
