Angelina Jolie, l-attriċi rinomata ta' Hollywood, ilha tagħmel l-aħbarijiet għad-dedikazzjoni tagħha għal...yoga u fitnessL-istilla ta’ 46 sena dehret f’diversi studios tal-yoga f’Los Angeles, fejn ilha tirfina l-ħiliet tagħha fil-yoga u żżomm il-fiżika sabiħa tagħha.
Skont sorsi qrib l-attriċi, Jolie ilha tinkorpora taħlita ta’ stili ta’ yoga fir-rutina ta’ eżerċizzju tagħha, inklużi Vinyasa, Hatha, u Kundalini.joga.Hija dehret tattendi klassijiet f'xi wħud mill-aktar studios tal-yoga esklussivi fil-belt, fejn allegatament tgħaddas ruħha f'sessjonijiet intensi biex ittejjeb il-flessibbiltà, is-saħħa u ċ-ċarezza mentali tagħha.
Minbarra tagħhajogaFil-prattika, Jolie hija magħrufa wkoll li tinvolvi ruħha f'forom oħra ta' attività fiżika, bħal mixi u arti marzjali, biex iżżomm is-saħħa u l-benesseri ġenerali tagħha.
L-impenn ta' Jolie lejnyoga u fitnessmhux biss għall-benefiċċju personali tagħha iżda sservi wkoll bħala ispirazzjoni għall-partitarji u s-segwaċi tagħha. Hija tkellmet b'mod vokali dwar l-impatt pożittiv tal-yoga fuq ħajjitha, filwaqt li enfasizzat il-kapaċità tagħha li ttaffi l-istress u tippromwovi sens ta' paċi interna.
Barra minn hekk, id-dedikazzjoni ta' Jolie għaljogajallinja mal-appoġġ tagħha għal kawżi umanitarji u għarfien dwar is-saħħa mentali. Spiss enfasizzat l-importanza tal-kura personali u l-mindfulness, u l-impenn tagħha lejn il-yoga jirrifletti l-approċċ olistiku tagħha għall-benessri.
F'industrija magħrufa għall-iskedi impenjattivi tagħha u l-ambjenti ta' pressjoni għolja, l-impenn ta' Jolie lejn il-yoga jservi bħala xhieda tal-qawwa trasformattiva ta' din il-prattika antika, li tispira lil oħrajn biex iħaddnu stil ta' ħajja aktar b'saħħtu u bilanċjat.
Hekk kif Jolie tkompli tagħmel suċċess kemm fl-industrija tad-divertiment kif ukoll fid-dinja tal-benessri, id-dedikazzjoni tagħha għaljogaiservi bħala tfakkira li l-kisba ta' konnessjoni armonjuża bejn il-moħħ u l-ġisem hija vjaġġ li ta' min isegwih.
Jekk inti interessat fina, jekk jogħġbok ikkuntattjana
Ħin tal-posta: 24 ta' Lulju 2024
